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第23部分（第6页）

19．葫芦壳茶

原料：陈葫芦壳15克，茶叶3克。

做法：将陈葫芦壳捣成粗渣，与茶叶同入茶壶，用开水冲泡，代茶饮用。

功效：减肥。

20．罗布麻柿叶茶

原料：罗布麻叶10克，鲜柿叶30克，乌龙茶5克。

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做法：将罗布麻叶、鲜柿叶洗净，与乌龙茶同入茶壶，用开水冲泡，代茶饮用。

功效：减肥。

21．苦瓜粉减肥茶

原料：苦瓜粉5～10克，开水200毫升。

做法：将开水倒入苦瓜粉中，调均即成。

功效：消脂，减肥。

22．苦瓜山药茶

原料：苦瓜粉2匙，山药粉1匙，蜂蜜或白糖适量。

做法：

（1）将苦瓜粉、山药粉放入杯中，用热水冲泡。

（2）加入蜂蜜或白糖，调匀即成。

功效：减肥。

23．冰糖山楂茶

原料：山楂500克，冰糖100克。

做法：

（1）将山楂洗净，去蒂、籽，用水煮。

（2）待山楂烂熟时，放入冰糖，调匀即成。

功效：降脂消食。

24．山楂银菊茶

原料：山楂、银花、菊花各10克。

做法：将山楂拍碎，与银花、菊花共同放杯中，用开水冲泡即成。

功效：降脂减肥。

25．山楂瓜皮茶

原料：山楂20克，冬瓜皮30克，首乌、槐树角各10克。

做法：将以上几味同入锅中熬20分钟左右，滤汁饮用。＇

功效：降脂减肥。

26．山楂橘皮茶

原料：山楂、橘皮、荷叶各20克，薏仁10克。

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