手机浏览器扫描二维码访问
第416章 智能锁（第1页）
接着道士又带着欧伊，简单的做了一下热身活动。
欧伊刚刚跑完步，他身体消耗了一小部分的力量。
然后再进行力量方面的训练，道士每天训练的时间，和欧伊的训练时间也能完美的错开。
只不过越到后边的话，欧伊训练的时间就越长了。
因为这东西一定是加练的，力量方面可能加了几组动作。
再比如说有氧方面的跑步可能多跑几圈。
所需时间肯定会延长的，先慢慢练着吧，等到时候再说吧。
道士也发现了，欧伊最近确实是自律了，锻炼身体了。
能看出来他的体能方面有很大的进步，刚开始他在虚弱的状态提升体能会进步大，也正常的。
因为这东西就像段位一样，越低的段位越好升，越高越难升。
道士最近这几天可能也会遇到危险，他把之前监听装置的事情也和欧伊说了。
让他们随时都保持联系，有紧急情况第一时间让道士出手保护他们。
欧伊也知道了，然后道士也和他说了，一周之后道士再来检查他的训练结果。
主要是道士最近真的没有时间啊，再加上他相信欧伊会主动的锻炼的。
欧伊在锻炼的过程中，道士也指导他挺多地方的了，并且他全部都记住了。
一个星期之后道士检查，他是为了看看他能不能晋级。
如果不能的话还留在原地，如果可以的话，道士重新给他制定一套一周训练计划的方案。
然后他下周就按照这个执行，目前看来也只能这样了，道士没有时间每天看着欧伊啊。
接着道士就和欧伊打了个招呼，他们就走了。
道士是往他家那个方向走了，而欧伊是去超市买茶叶了。
接着道士又用心灵和心魔沟通了，他跟心魔商量了一下关于监听装置的事情。
这件事情要搞清楚，现在敌人知道监听装置被破坏了，那么他们可能会加大火力的。
心魔也同意了，然后道士和心魔就坐地铁二号线走了。
等到达道士加的时候已经是下午了，这一天过得可真快。
想到这里的时候，道士又和心魔详细的说了一下关于时间方面的问题。
就是分为早中晚上午，下午，晚上什么的，以及一天24小时制。
他也教会了心魔如何看时间，虽然阴间也有关于时间这一个说法。
可是心魔在阴间毕竟被封印了那么长时间，外边的世面他都没见过。
所以说心魔对于这方面还是一窍不通的，道士要好好的教教他。
心魔大概也听明白道士的意思，接着道士就回家检查了一遍家里的情况。
没有人来过，也没有任何异常。
接着心魔直接窜出道士的体内了，然后特别开心的说：
“哎呀，出来放松的感觉真是好啊，比待在你那破身体里边强多了。
还是出来自由啊，我想吃点东西，你去给我弄点。”
心魔这才来道士加没几天呢，他就这么自在了。
他感觉把这里都当成自己家了，想干嘛就干嘛，而道士就相当于他的保姆。
心魔就相当于免费雇了个保姆，这便宜让他占的真是无法无天了啊。
诡异世界：加点修炼豁免代价 全民御兽，开局契约八重神子 家族修仙：从暮年老祖开始 官场：开局担任县委一秘 LOL：回到S6接替doinb 千面善恶 沪荒缘 穿越配角：女主麻烦你离我远点 此生，唯你不可取替 那盏为你亮着的灯 徒儿，下山之后，祸害你老婆去吧 重生异界当星神，但是是反派 苟在修仙界勤能补拙 四合院：人间清醒过众禽 西莞密骑营 异世从捡到高冷女帝开始 小马宝莉之荒原影魔勇闯小马利亚 柯南世界的名刑事 从魔卡开始万界旅行【悠闲慢旅】 星海天启：直面终结
修罗天帝
...
龙入红尘
...
从超神学院开始的穿越日常
作为普通人的许易穿越到神学院的世界，表示压力山大！然而许易意外激活身体里的无限系统，得而穿越各种不同的幻想世界，影视，动漫，小说一切应有尽有。许易面色淡漠，仰视苍天，忽然开口我要这天，再遮不住我眼。我要这地，再埋不了我心。要这众生，都明白我意。要那诸佛，全都烟消云散。苍天mdzz，老子招你惹你啦！...
体坛之篮球教父
穿越2006，喜获神级教练系统。帮助姚麦夺冠，圆无数中国球迷心中的冠军梦。当雷霆四少留守俄城，一个崭新的支平民球队，又如何把不可一世的勇士王朝掀翻下马。一次穿越，一段关于有完本作品重生之安东尼篮神体坛之召唤猛将，人品有保证，放心收藏阅读。阅群539855046，进群需晒学徒以上粉丝值。...
【修真】男人就是鼎炉
前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世，穿越成了合欢宗女修白千羽，开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人，但是是否玩游戏对看文没啥影响，文不会收费，大家放心追，女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头，其实本文没有着重写女主初期修炼，主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分，第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了，手段稍微有点粗暴残忍，结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了，告诉她，她已成为了这条世界线的主人，同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕，无冕之王并不是这么好当的，一边要均衡各大势力，挑对自己有用的掌握在手里，一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔，系统还会给她出难题，让她暴打外来入侵者。然而白蓁（千羽）对此表示，挺好玩的，再来点。本文可能微微有点女尊倾向，女主床上小淫娃，床下真女王，没心没肺，快乐加倍。有疑似正宫，但是基本不会出现1v1的情况，女主这么强，配一个男的太亏了（啥？）。预警，女主从目前的伦理道德来讲，确实是渣女，而且吸溜子也没想洗。...
八零小军妻
养父母待她如珠如宝，她却心心念念的想要回到抛弃她待她如糠如草的亲生父母身边儿，犯蠢的后果就是养母死不瞑目，养父断绝来往，她，最终惨死车轮下重来一次，她要待养父母如珠如宝，待亲生父母如糠如草！至于抢她一切的那个亲姐姐，呵，你以为还有机会吗？哎哎哎，那个兵哥哥，我已经定亲了，你咋能硬抢？！哎哎哎...