k9小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第4章 又领悟了两个技能(第1页)

第二天起了个大早,林奕在家附近找了一家名为“极限俱乐部”的健身房,刚一进入,就有一位身材高大的小伙迎了上来。

“小哥,游泳健身了解一下?”

听到这熟悉的台词,林奕笑了:“游泳就算了,但我来确实是要办卡健身的。”

小伙眼前一亮,熟练的介绍道:

“那小哥你算是来对地方了,我们极限俱乐部是周围最好的健身场所,没有之一!我是这里的教练张力,看小哥的情况,应该以前很少锻炼吧?”

“我是最近才开始练的。”

“害,我一眼就看出来了。小哥你这一米八的大高个,不练一练确实可惜!”

林奕微微一笑,这张力倒是会说话,业务能力非常强。他也不墨迹,花2888办了一张年卡,跟着张力走进健身房。

不得不说,到底是这周围有名的健身场所,里面的设备的确非常齐全,看起来也很新。现在是早上,几个肌肉帅哥在做着拉练。

张力滔滔不绝地继续补充道:

“小哥要不要报个班啥的,我们这里最便宜2000块就能买10节课。我亲自带你,保证你身体素质上一个台阶!”

这时,林奕注意到不远处的一道靓丽身影。女子身穿健身背心+瑜伽裤,一身健康的气息扑面而来,无论是身材还是颜值都堪称顶级。

张力很有眼力见的介绍道:

“这位是我们极限俱乐部的老板,李青青。同时也是总店的教练之一,你如果买6000的高级课程,每周可以让她指导一次!”

说着,张力露出一个你懂的表情,这可是他们店的王牌,不知多少lsp甘愿为了她掏钱买高级课程。

林奕噗嗤一笑,心想这健身房倒是挺懂赚钱之道。

无论什么时候,lsp都是超高的生产力。

不过他深知,美女看看就得了,贴的太近容易成舔狗。于是他说道:

“给我开个2000块的课程吧,我不想练成肌肉猛男,以改善体质为主。”

张力有些诧异地看了他一眼,没想到他竟然能抵抗住李青青的诱惑。

不过健身卡和课程都卖出去了,今日业绩喜加一,他的心情也是很好。

“小哥,现在正好没人,我闲着也是闲着,干脆我们先一对一指导下吧。”

钱都花了,林奕自然也不会拒绝。按着张力的指导,开始了今日锻炼。

张力先让他做几个健身动作,然后分别指出不足。随后,张力根据林奕的身体状况简单拟了一个训练计划,囊括了身体的各个部位。

林奕跟着张力的指导,练了大概半小时时间,面板上跳出一行提示:

【完成一次标准的力量训练,力量+1】

“这么快?”

林奕眼前一亮,这钱没白花!

放在昨天,他自己瞎练一个半小时,也只是增长了一点持续力而已,效率的增长显而易见!

“开肝开肝!”

林奕像打了鸡血一般,开始按照标准的方法继续训练。

看着面板上不断跳出+1的字样,体会着自己一点点变强,这种感觉极为上头!

期间李青青几次经过,林奕甚至都没抬头看她一眼,这倒让李青青有些意外。

魂行道之湖滨鬼舍  吴钩  神明长眠于此  犬夜叉 战国魂引  俏皮王妃带球跑  惑星战纪  远征军生命线  小魔神  死灵领主:种树成瘾  喵星人告示:救我出虎  表姑娘移情别恋后,世子他急了  中国文史的坐标  一吻江湖  庶命  发网情缠  插件无敌  [魔卡少女樱]月影沉沦  轮回之一线  六指  游戏女主成真了怎么办?  

热门小说推荐
余生有你,甜又暖

余生有你,甜又暖

刚发现自己会被裴聿城的意识附身时,林烟是拒绝的。明明在酒吧蹦迪,一醒来,躺在了荒郊野岭。明明在家里打游戏,一醒来,站在了欧洲大街。明明在跟男神烛光晚餐,一醒来,站在了男洗手间。这日子没法过了!后来的林烟大佬求上身,帮我写个作业!大佬求上身帮我考个试!大佬求上身,帮我追个男神!大佬听说生孩子挺疼...

绝世神针

绝世神针

他是学生是老师是医生更是深藏不露的贴身保镖。QQ群583880154...

(快穿)欲之咒

(快穿)欲之咒

简介白秋意身中诅咒,若没有解药,浑身就如同被人剔骨刮肉一样痛男人的精液,就是她的解药第一个世界闺蜜绿了我之后,我睡了她哥小片段白秋意借字多难听啊,不如我卖身给你吧,她往季裴承那边靠了靠,声音压低,妹妹还是雏哦,哥哥可以给妹妹破个瓜嘛。你看我像是随便给人破瓜的人?季裴承。去床上。季裴承道。你硬了吗?白秋意问。季裴承没说话,直接把她的手牵过来,往胯间按。小弟弟好精神呀,白秋意道,哥就在这里要了妹妹吧,妹妹湿哒哒的走不动。你说话一直这么没遮拦?那要看对谁了,对你是的~阅读小贴士1女主非善类,为达目的可以出卖身体的那种QωQ2女主三观不代表本作者三观QωQ3每个世界的男女主不一定是处QωQ关于收费按千字50的标准收费,每个故事都会免费一些章节关于更新日更,有事会在留言板留言点击我要评分可以给作者投珠每天可以免费投送两颗珍珠哦...

苏狂

苏狂

下载客户端,查看完整作品简介。...

种田山里汉:神医美娇娘

种田山里汉:神医美娇娘

已完结,新书求支持!小神医魂穿女尊王朝,原主臭名昭著,残暴不仁,身后留下一堆烂摊子。家徒四壁,茅屋漏雨,粮缸又已见了底。面对美貌的夫君,又瞅瞅丑不拉叽的自己,她狂奔在一条通往钢牙小白兔的康庄大道上!敢觊觎她夫君?揍,没有拳头解决不了的事情!如果有,那就接着揍!穷?医术,香粉,布艺,美食,酒庄,生意做起来,铺子开...

每日热搜小说推荐